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営業の生田です。

最近あまり運動をしていないので、先週の木曜日にフットサルの練習に行ってきました。

フットサルでボールを持っている時ならまだしも、あることかボールを持っていない時に

足を捻るとか地味にプチ怪我をしてしまいました・・・。

鈍くさいと思われるかもしれないですが、これが地味なくせにめちゃくちゃ痛いんです！

これも、最近フットサルをサボって運動不足気味のせいだと思うので、寒くなってきたので

皆さんも怪我には気をつけ、適度な運動をオススメします！